Qué es la Mente de Mono y qué puedes hacer para salir del pensamiento ansioso

Qué es la Mente de Mono y qué puedes hacer para salir del pensamiento ansioso

8 min de lectura - 31 Oct 2017  ¿Te sucede a menudo que tu mente salta sin control de pensamiento en pensamiento? Eso exactamente es la mente de mono: tu mente te lleva vertiginosamente de un lado a otro como si fuera un mono que salta de rama en rama. Tener multitud de pensamientos es normal. Es...