3 sencillas formas de salir del pensamiento descontrolado, según la ciencia
8 min de lectura - 30 Ago 2016Estás pensando. Tu mente salta de pensamiento en pensamiento.Aquello que te pasó ayer te lleva a esa otra cosa que te sucedió hace años, de ahí recuerdas esa conversación con tu pareja, y eso te lleva a acordarte de eso que te preocupa.De pronto, en medio de esta...