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Simplificamos la meditación mindfulness

Meditar es muy sencillo, pero nadie te ha guiado como tú necesitas.

Nosotros te tomamos de la mano y te llevamos paso a paso hacia la vida feliz, saludable y serena que quieres vivir.

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Las meditaciones que han cambiado miles de vidas

 Mindful Science es la forma más sencilla de empezar a experimentar un cambio real en tu vida. Nos centramos en los resultados que necesitas obtener de inmediato.

Accede cuando quieras, estés donde estés

Con nuestras meditaciones cortas solo tienes que pulsar reproducir y dejarte guiar hacia la paz, el descanso y el bienestar. Relájate, nosotros nos encargamos de todo.

Con el respaldo de la investigación científica

Todas nuestras prácticas son el resultado de años de investigación, experiencia directa y colaboración con expertos mundiales de primer nivel.

Con Mindful Science Premium recibes todo esto

Acceso completo a cientos de meditaciones de mindfulness diseñadas para ayudarte a crear una vida más feliz y saludable en solo unos minutos al día.

Meditaciones relajantes y fáciles de seguir que te ayudan a reducir tu estrés y ansiedad, dormir mejor, mejorar tu salud… y crear el cambio que necesitas en tu vida.

Nuestros programas guiados, de diferente duración, te toman de la mano y te acompañan paso a paso para que tú solamente tengas que sentarte y relajarte.

Si llevas una vida ocupada y casi no te queda tiempo para ti, también tenemos una biblioteca de micromeditaciones de 1 minuto, 3 minutos, 5 minutos y 7 minutos.

Cada mes añadimos nuevos programas sin costo adicional para ti. Siempre contarás con meditaciones actualizadas que satisfacen todas tus necesidades cotidianas.

Nuestro equipo de expertos te ayuda con todas tus dudas y bloqueos, y te unes a una vibrante comunidad de miles personas de más de 50 países con las que puedes comunicarte.

Lo que dice nuestra comunidad

Sonia Flores

Psicóloga y conferencista

«Empecé a meditar porque no podía seguir así. Necesitaba salir de tanto estrés. Al principio no me atraía la idea, pero ahora me encanta y medito todos los días. ¡Ese es el poder el mindfulness!»

Maricarmen Pérez

Enfermera de urgencias

«Antes de meditar, mi mente me dice: «¡Cuidado! ¡Peligro! ¡Se acerca una terrible tormenta!» Después de meditar, mi mente ha cambiado, y me dice: «Relájate, ya está saliendo el sol.»

Gerardo F. Sosa

Gerente de ventas

«Siempre pensé que meditar era complicado, y no me atrevía a hacerlo. Pero es realmente sencillo. Yo empecé desde cero con Mindful Science, y noté resultados desde el primer día.»

Preguntas frecuentes

¿Mindful Science está dirigido a cualquier persona?
Sí. No necesitas conocimientos previos o experiencia de mindfulness o meditación. Tampoco necesitas sufrir de estrés o ansiedad para recibir los beneficios demostrados. Sea cual sea tu situación personal, vas a encontrar que Mindful Science tiene un impacto positivo y edificante en tu vida.
¿Cuánto tiempo tardaré en completar los programas?
Cada programa tiene su propia duración. Tenemos programas de solo 7 días, programas de 3 semanas y un completo programa de 6 semanas.

Tú decides qué programas tomar y a qué ritmo avanzar. Nuestro sistema irá guardando cómodamente tu progreso.

¿Cuánto dura cada práctica de mindfulness?

Hay diferentes prácticas con diferentes tiempos, pero generalmente la media es 12-15 minutos. Es todo lo que necesitas para invocar todos los beneficios.

Aunque si necesitas prácticas más cortas o más largas, también las encontrarás.

¿Contiene principios religiosos?
No, todos nuestros contenidos son laicos y no contienen nada de naturaleza religiosa.

El precio está indicado en euros, pero mi moneda es otra...
No te preocupes, aunque el precio está indicado en euros puedes abonar con cualquier moneda. Tu banco hará la conversión automática a tu moneda a la hora de realizar el pago.

¿De qué metodos de pago disponen?
Puedes abonar cómodamente usando tu tarjeta de débito, tarjeta de crédito o cuenta de paypal.

Para tu seguridad, todos los pagos son procesados en un servidor seguro con una encriptación SSL.

¿Puedo cancelar mi suscripción cuando yo quiera?
Desde luego que sí. En todo momento tienes completo control sobre tu suscripción, y puedas cancelarla cómodamente en un solo click desde tu cuenta.

Y si no sabes cómo hacerlo, puedes contactar con nosotros y lo haremos por ti de inmediato.

¿Puedo acceder desde cualquier dispositivo?
Así es. Puedes acceder cómodamente desde tu teléfono, PC/Mac o tablet. Lo único que necesitas es conexión a internet.

¿Puedo descargar los contenidos?
Sentimos decirte que los contenidos no son descargables, pero al suscribirte podrás acceder desde cualquier lugar, estés donde estés.

¿Tienen servicio de atención al cliente?
Sí. Todos nuestros miembros cuentan con un servicio de asistencia técnica. En caso de que encuentres dificultades técnicas a la hora de acceder a los contenidos, podrás contactarnos y resolveremos tu incidencia de inmediato.